Колода метафорических ассоциативных карт «Звучи» для использования в приложении PSYCards 

Автор колоды «Звучи» — Анастасия Колендо-Смирнова, психолог, гипнотерапевт. Член Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов. Специалист в работе с психосоматикой, автор психологическех, книг («В лабиринте психосоматики» и других), игр («Психосоматика», «Психудейка» и других), метафорических карт, тренингов, обучающих курсов для специалистов, статей.

Колода состоит из различных изображений, позволяющих легко представить музыкальное произведение и почувствовать его настроение. Это помогает описать эмоции, состояния, переживания, возникающие у человека в различных жизненных ситуациях.

Колода «Звучи» создана как терапевтический инструмент для работы психологов различных направлений. Данный инструмент позволяет прорабатывать запрос клиента с помощью метафор и ассоциаций, связанных с различной музыкой и просто изображениями на картах. Колода легко комбинируется с другими метафорическими картами. Её можно использовать в работе с запросами различной тематики. С помощью этой колоды можно проработать очень глубокие пласты психики в легкой игровой форме.

Данные МАК позволяют работать с запросом клиента классическим способом применения метафорических карт. Также существует возможность проработки различных негативных чувств и состояний нехарактерным для ассоциативных карт способом, являющимся очень эффективным терапевтическим методом.

Пример упражнения

Достаньте в открытую ту карту, которая символизирует Вашу проблему (запрос). Опишите ее. На какую музыку похоже это состояние?

Выберите в открытую карту, обозначающую решение этой проблемы. Опишите ее, также указывая на то, какая музыка символизирует решение поставленной задачи.

А теперь в закрытую достаньте карту, которая будет ответом на вопрос «Как мне найти решение? Что нужно сделать?» Достав карту, опишите ее. Какие чувства она вызывает? Какая музыка на ней звучит? Послушайте в реальной жизни музыку, похожую на эту карту, и пронаблюдайте за мыслями, которые будут приходить во время прослушивания. Эти мысли будут подсказками на пути решения поставленной задачи.